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第100章 总有仙人头上过（20）[2/3页]

　　于进补为标准进行的搭配，一些食材又都是云灵界独有的，没有现成的食谱，要是她来做，她也要现摸索。

　　现在摸索的工作交给了何至。

　　何至在屋里对着食材一样样看了，全都是普通的食物，没有一样带有灵气。

　　真是让他做凡人食物？

　　他还以为让他用凡人的烹调方式做灵脍。

　　修士里爱好口腹之欲的不少，不过修士一般吃的是用带有灵气的食材烹制成的灵脍，更有修士专修灵脍一道。

　　他不是很懂玉芍药是怎么想的。

　　要论美味，灵脍不知比凡人食物好吃到哪里去了。

　　凡人食物偶尔吃一下尝尝鲜即可，天天吃只会增加身体内的杂质。

　　想不明白他也没多问，他拎得清他现在的身份，按契约，玉芍药是他的主家，玉芍药让他做，那他照做好了。

　　何至在厨房忙活起来。

　　妉华则在房间里吃起来，来补充身体的能量。

　　她一气吃下了三十个大包子。

　　仙体部分帮着凡体部分很快消化掉了，还帮着排出了杂质。

　　饱腹感跟着消下去。

　　这种身体强化方式类似于妖兽，妖兽是靠着吃大量的食物来强化肉身的。

　　人不能用这种方式，是因为人的消化能力不如妖兽。

　　而她有仙体部分的辅助，消化能力比妖兽的还强横，所以能这样大量的吃。

　　不过，普通食物里杂质太多，有用的物质不够均衡，进补效率大打折扣。

　　她继续吃。

　　这回吃的是从凤来酒楼里打包的饭菜。

　　能让修士愿意品尝的菜色，味道上佳。

　　一个时辰后，妉华吃上了何至做的烧鹿肉。

　　怎么说呢，吃是能吃，就是味道差强人意。

　　妉华吃下去后，凡体部分的强度有了能让她察觉到的增长。

　　食材里所含的杂质消减到了一个极低水平，能进补身体的物质相对均衡。ýáńbkj.ćőm

　　说明她的食材搭配对路。

　　系统03也在吃东西，它从系统商城里找了好多样的物品出来，都是有助于它的进阶的。

　　【大佬，我选好了。

第100章 总有仙人头上过（20）[2/3页]

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