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第31章 孙女都快要被磋磨没了[2/3页]
果之后,主动加入。
“我们也可以和你们一起训练吗?”
这时,两个男孩也凑过来问道。
他们一个叫做林大安,十六岁,一个叫做林小安,十四岁,是一对兄弟,和江家几个兄弟的关系不错。
“当然可以了。”孟扶月应道。
于是,他们晨跑训练的队伍加了三个人。奇书屋
在晨跑前,孟扶月给他们一人服用了一颗补气丹。
今天还是跑了一炷香的时间,然后休息片刻,做拉升动作,继续蹲马步。
“习武,基本功是不可缺少的,武术的基本功为弓步、马步、仆步、虚步和歇步五种基本步行。所以以后我们每天早晨跑步和练基本功,晚上则是练拳。”孟扶月说道。
“是。”
几人应道。
李武虽然有些拳脚功夫,但却因为没有专业训练过,所以第一次蹲马步,没多久就累了,但还是坚持着。
一炷香的时间,他们都摔倒了好几次,但却没有产生过放弃的念头。
习武,哪里是那么容易的啊!
一炷香之后,孟扶月又带他们活动了一下筋骨。
身体轻松了许些之后,才回到营地。
吃好早饭,继续赶路。
一路走来,山路虽然有上坡下坡,但不算太陡,只有小段比较陡的山路无法推独轮车通行之外,大部分的路还是能将独轮车推过的。
推不过的地段,就直接连独轮车一起扛过去,扛不动的,相互帮忙。
毕竟谁都不想轻易弃掉独轮车,因为直接将家当背在身上,实在是太累了。
转眼过去了五日,训练的人又增加了六个,除了有几个加入之后而受不了又退出的。
而最开始训练的那几个人,已经从内而外的发生了明显的变化。
外在的变化就是,他们已经不如之前那么黑,那么瘦了。
因为这几天孟扶月除了带他们训练之外,还带着他们打猎。
大家伙没有遇到,但小家伙却不少,所以一个个天天都吃饱肉。
以及他们的家人,也得到了加餐。
不过都不多,就够他们自己吃而已,所以也没分给大家。
这让其他人
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