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第6章 加特林训练法[1/3页]

　　在接下来的一段时间里，尚武等其他四个小伙伴严格按照穆斯里穆的训练计划执行。

　　每天早上6点起床，雷打不动的一个小时慢跑，外加半个小时游泳。

　　其余时间：周一、三、五，主攻地面上课程，包括梨球训练、引靶打靶、打木人桩、综合实战等等。

　　周二、周四、周六主攻地面课程，包括摔跤、桑搏、锁技、裸绞、逃脱防守等等。

　　周日上午瑜伽以及按摩理理疗，下午器械力量马杀鸡。

　　一天下来，尚武累的吃饭都是直接用嘴含着吃的，整个身体像散架了一样，酸痛不已，其他四个人也好不到那里去。

　　苍天啊，大地啊，救救孩子吧！

　　地主家也没有余力了啊。

　　回到宿舍，尚武拿出医务处理疗师给的精油，准备按摩一下肌肉，缓解哈疼痛。

　　嘿，这个油味道咋这么香呢，玫瑰花的味道耶。

　　抹到一半的时候，尚武尿急了，急急忙忙跑去厕所。

　　他想到等一下还要抹油，索性就没有洗手了，直接开整。

　　尿完了，尚武必须抖动一下，不然被嘲笑尿不尽咋办？所以右手两根指尖不得不稍微接触了一下鸡皮。

　　直到晚上尚武躺在床上睡觉时候才感觉不对，鸡哥不听话啊，被子上凸起算怎么回事？

　　抗议吗？

　　我尼玛，阿三神油，名不虚传啊，尚武哭笑不得。

　　没办法呀，现在不是富二代了，也没有随叫随到的嫩模了。

　　靠手？是不可能的，这辈子都不可能用手。

　　尚武这点志气还是有的。

　　次日在训练的时候，尚武发现自己的受力明显强了啊，看来这神油只跟使用的位置有关系，没有特定哪个位置才有效。

　　那就对了，系统出品，必属精品。

　　周而复始，日复一日的训练，终于盼来了曙光。

　　距离种花家wfl俱乐部黄金联赛正式拉开帷幕，还有一周时间，尚武没有任何思想压力，生活按部就班。

　　种花家俱乐部黄金联赛，共有8个种花家顶尖mma俱乐部参赛。

　　它们分别是川省腾龙格斗俱乐部、黑省龙云综合格斗俱乐部、煤省鑫度武术俱乐部、双庆市顽石搏击俱乐部

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