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第116章 又遇名宿，高手，这是高手[1/3页]

　　今天的训练强度比较大，训练结束后，工作人员引着尚武小组的学员们前往冰浴间。

　　整个冰浴间差不多有20个平方左右，可以容纳10个运动员同时使用。

　　经过科学验证，冰浴逐渐推广开来，剧烈运动后泡冰水可以致使血管收缩，降低血液中的乳酸含量、减少疼痛、炎症以及肌肉痉挛等好处。

　　目前已经在拳击、综合格斗、田径，nba、橄榄球等领域全面铺开。

　　尚武躺在装满冰水的浴缸中，全身松弛。

　　据工作人员所说，这样可以使运动员的身体放松，延长运动员职业生涯。

　　在早之前尚武就曾听说过，比较出名的格斗士都用过，一个叫低温冷冻罐的东西。

　　只是它的造价比较高，其效果跟冰浴大同小异。

　　“嗯~~啊~~。”

　　尚武舒服的发出了呻吟声。

　　理疗室里几位按摩师，正在辛勤的为尚武等服务。

　　最早之前尚武的私人理疗师郑大有就曾说过，运动其实就是某部分机体经过破坏，在重组的过程。

　　在此过程中可能会有一些比较小的创伤形成，但是身体没有反应出来。

　　这个时候只有通过休息与调整，慢慢抚平这些小的的创伤。

　　翌日，天微微亮。

　　一天的训练，从晨跑开始了。

　　今天的课程是踢拳。

　　一名膀大臂圆的白人教练站在正中央。

　　哔！

　　子弹训练营的每个教练都有自己鲜明的特色，就拿集合来说，有些教练喜欢拍手，有些教练喜欢用哨子，有些教练则喜欢直接吼叫。

　　“嘿，小子们，快一点，否则我要踢你们屁股了。”

　　今天前来上课的一共2个小组10个人，大家依次围在教练周围。

　　“可以叫我格斗暴君或者荷兰伐木工。

　　我虽然退休了，但是我很喜欢自己的绰号。”

　　高手，这是高手！

　　作为k-1踢拳金腰带获得者尚武来说，对于教练并不陌生。

　　他的大名，尚武早就听说过了。

　　彼得·阿兹，k-1首位蝉联世界王者的男人，一共获得四届k-1世界王者，同时他还是，ikb

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