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第274章 胖瘦由我不由他(9)[1/3页]

　　宁染根本不在乎，她现在流量正旺呢，现如今，流量就是钱。

　　更何况，她这还不是什么黑流量，为什么不好好利用呢？奇书屋

　　回来之后，她就每天开直播，跟大家分享减肥的过程。

　　“我之前太傻了，竟然因为姬茂偏心，开始暴饮暴食，后来又因为要讨好刁斯，放任自己变胖。我现在想明白了，我的身体只应该用来取悦自己，不管是胖是瘦，我都喜欢我自己，而且如果我要改变，也只因为我自己。我现在要减肥，是因为肥胖已经影响到了我的健康。不瞒大家，我这个月就出现了两次睡眠中呼吸暂停，可吓死我了。所以，我决定要减肥，请大家监督我。有减肥需要的亲，咱们一起努力吧！”

　　刚开始网友认为宁染多少也算个富二代，减肥肯定有高端点的办法，比如专业的营业师啊，比如私教啊。

　　但事实证明，是网友们想多了。

　　宁染吃的确实是减肥餐，但都是她自己做的，食谱是从网上找的。

　　锻炼倒是请专业的健身教练给她做的计划，但也只是计划，并没有让教练每天跟着她。

　　宁染，“我没胖之前也健过身的，器材怎么用，姿势怎样才算标准我都知道，何必还花那个钱呢？”

　　“什么？我咋这么抠？没办法呀，姬茂真的停了

第274章 胖瘦由我不由他(9)[1/3页]

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