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第 647 章 Chapter647[3/3页]
但当他询问他们的时候,他们十分配合。
身为巴西人,天生爱笑的小罗甚至还会开点玩笑,和拉斐尔讨论下美食,是很喜欢享受生活的一个人。
博格坎普话不太多,听完拉斐尔的问题,在他做绕杆练习的时候很是嫌弃地指出,他与其做绕杆练习,不如锻炼爆发力。
“你会带球,也会踢球,但你的爆发力不够。别管你糟糕的带球方式,你是会踢球的,足球就在你的骨血中。”博格坎普说。
“你现在要做的是让你自己快起来,你还不够快,最少启动还不够快!”
小罗倒是让他分别做了无球跑动和有球跑动,看完后评价道:“你会踢球,就是放不开。”
他对拉斐尔做了个要球的动作,球来后,小罗迈开腿做了一个动作,然后又退回去,示意道:“你比我高一点,腿也比我长,我最快一步带这么远,你是这样”
“你和罗尼带球的步距差了50cm左右。”博格坎普补充。
“你以为你在努力地跑,在昂首阔步地向前,其实不是!”小罗进一步说,“如果你要想改掉原本的带球习惯,我觉得健身房更适合。”
拉斐尔了解他们的想法,可健身房?
“用拉带吗?”博格坎普问。
小罗点头,“就是那个。”
随着小罗的话,兔子提醒道,“我知道是什么了,稍等。”
眼前就变成了健身房,小罗指着健身拉力绳说:“就是这个!”
拉斐尔看到实物也懂了,这就是阻力带,健身常备用具,只是他从没想过这样的小东西就能帮助他完成蜕变。
小罗拿起一条,然后对他招招手,两人在一条阻力带里,小罗让他转过去,挥手道:“跑!”
拉斐尔看他的动作,觉得这肯定是巴西人在开玩笑,他刚刚的动作就像扬鞭,配合语言,只有一个意思。
博格坎普已经笑了起来,显然也get到了。
拉斐尔对这样的巴西人无言以对。
小罗的身板其实非常不错,25岁的他还在职业巅峰。
拉斐尔身高比他还高了一丢丢,但身板比他差远了。
两人在阻力带的阻力下背对背跑,拉斐尔如果不想被他带走,就得拼命迈步,才能维持原地跑动。
测试了几下拉斐尔自己就感觉到了不同。
“这果然是个好方法,你步频有了改变。”博格坎普平淡地说,可脸上还是能看出一丝得意。ýáńbkj.ćőm
这个夜晚剩下的时间,拉斐尔除了休息外都在做这样的练习,为此他还让“兔子”搞出来一台跑步机。
第二天清晨,他起了个大早,一如既往地陪着哈维尔去挑选牛肉。
挑选牛肉的技能,也是阿根廷人与生俱来的天赋。
他在哈维尔挑选的时候漫不经心,回家的时候左顾右盼,让哈维尔很是不解。
最终看到弟弟找到了一个体育用品店,然后一言不发进去,在他翘首以盼中回来,手里拿着两条阻力带。
“这干嘛用的?”
“抽你用的。”
哈维尔一路上提心吊胆,直到来到还没有客人的沙滩上,都没等到弟弟抽他。他才察觉,那或许只是一个没什么笑点的……玩笑。
chapter4
维罗妮卡当晚回来,先听哈维尔叽里咕噜说了一堆,然后她就无视了他,看向小弟。
拉斐尔将一打彩票给她过目。
维罗尼卡仔细清点了每一张彩票,才问拉斐尔,“你真的不想在阿根廷踢球了吗?”
拉斐尔自从姐姐回家后,眼神就没有从她身上移开,此刻看到她抬眸看向自己,素净的脸庞无需任何修饰就已是惊人的美。
即使他从不懂得欣赏女性,也明白这样的罪恶之地诞生了这样一朵美丽之花会是怎样的结果。
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